더 많은 반려 동물 부모가 직접 만든 음식을 찾고 있습니다. 미시간 주립대 수의과 대학의 Sarah Abood 교수는“집에서 먹는 식단을 만드는 데 도움을 요청하는 사람들의 수가 꾸준히 증가하고 있습니다.”라고 말합니다. 계란과 고구마는 이러한 식단을위한 건강한 선택입니다.
계란 영양
계란에는 완전한 단백질, 비타민 D와 E, 그리고 뇌 기능을 돕는 영양소 인 콜린이 들어 있습니다. 노른자에는 루테인과 제아잔틴이 포함되어 있습니다. 전체 계란은 약 75 칼로리, 단백질 25, 지방 45, 탄수화물 5입니다. 요리하기 쉬운 계란은 스크램블, 튀김, 데친 후 삶을 수 있습니다. 달걀 껍질은 여분의 칼슘을 제공합니다. 그들은 갈거나 섞을 수 있고 (그렇지 않으면 매우 날카 롭습니다) 레시피에 추가하십시오.
고구마 영양
고구마는 온스당 약 22 칼로리를 가지고 있으며 대부분은 건강한 복합 탄수화물에서 나옵니다. 그들은 혈당 지수가 낮고 (당뇨병 개에게 중요한) 비타민 C, E 및 B 비타민, 베타 카로틴, 칼륨, 칼슘 및 섬유질이 풍부합니다. 고구마는 영양 밀도, 섬유질 및 복합 탄수화물 함량으로 인해 공익 과학 센터의 야채 영양 스코어 카드에서 1 위를 차지했습니다. 계란과 마찬가지로 고구마는 구워 지거나, 삶거나, 찌거나, 찌거나 구워서 쉽게 요리 할 수 있습니다.
두 가지 결합 : 레시피
이 레시피는 단백질 23 %, 탄수화물 39 %, 지방 38 %의 영양 프로파일로 1 회 제공량 당 약 240 칼로리를 제공합니다. 영양으로 가득 차 있지만 강아지의 식단으로 만 제공하도록 설계되지 않았습니다. 개는이 고구마 및 계란 전용 요리가 제공하는 것보다 더 많은 육류 기반 단백질이 필요합니다. 이 조리법 또는 변형은 반려견의 더 넓은 식사 계획에 맛있는 악센트를줍니다.
고구마 4 온스를 씻어서 한 입 크기로 자릅니다. 작은 냄비에 넣고 물로 덮고 끓입니다. 큰 달걀 2 개를 작은 그릇에 넣고 스크램블합니다. 팬에 스크램블 에그를 넣고 저어주세요. 추가 영양을 위해 달걀 껍질을 저장하십시오. 완전히 갈거나 으깨어 팬에 넣고 불을 중불로 줄입니다. 고구마가 부드러워지면 조리법이 완성됩니다. 약 15 분 정도 걸립니다. 완전히 식히십시오.
배 문제
강아지의 위가 민감한 경우 요리하기 전에 고구마 껍질을 제거하십시오. 계란 흰자는 또한 일부 개에서 배가 화가 날 수 있습니다. 당신의 개가 민감한 배를 가지고 있든 강철 장이 있든간에 새로운 음식을 천천히 도입하는 것이 가장 좋습니다. 그가 계란이나 고구마를 처음 접한다면 처음에는 숟가락으로 시작하십시오. 그가 괜찮다면 다음날 두 스푼을 드십시오. 그는 모든 샘플의 영양 적 이점과 맛을 즐길 것입니다.
